ANDREY

四届澳大利亚职业拉丁舞冠军，Andrey 的舞蹈生涯横跨三十余年。作为东南亚最受欢迎的舞蹈导师之一，他曾在俄罗斯、中国、澳大利亚及东南亚多地授课。长期致力于舞蹈与体能教学的他，将热情与经验带入每一堂课。他的 SRT 课程充满恰恰舞的律动感。

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AKHIL

Akhil 在瑞士接触到 SRT 方法。最初，这只是一次有趣的新挑战，但很快便发展成他对低冲击却高效的力量训练的真正热爱。在 Xformer 之外，他从事影响力投资相关工作，并以同样清晰的专注力，追求能够长期累积的、深思熟虑的进步，而非短期的快速回报。在他的 SRT 课程中，你可以期待精炼而克制的动作表达。每一个序列都经过精准设计，以循序渐进的方式建立“慢慢燃烧”的强度，适合任何程度的练习者。

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ASHLE

热爱瑜伽的 Ashle 在 11 年芭蕾训练后开始了她的瑜伽之路。拥有十余年练习经验与两年教学经历，Xformer 的出现为她打开了新的可能，帮助她在“垫子之外”建立更深层的力量、控制力与耐力。

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CAITLIN

深深迷恋 Xformer，并对其缓慢、可控却高效的训练方式着迷，Caitlin 投入 SRT 的学习已有四年。在这个过程中，她打造了迄今为止最强的自己！如今，她致力于帮助更多人实现同样的转变。

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CHARMAINE

Charmaine 是认证整合瑜伽治疗师，精通多种瑜伽风格。她热衷于分享瑜伽在身体、心理与情绪层面的疗愈与转化力量。

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CORA

自称“瑜伽极客”的 Cora钟爱瑜伽，她也是一位两个孩子的母亲。她的课程注重精准顺位、清晰编排与结构感，风格扎实而稳定，致力于营造支持性与赋能并存的练习空间。

 

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CONNIE

终身运动爱好者，涉猎铁人三项、游泳与瑜伽。Connie 将热情与专业带入 SRT 课堂，她的目标是帮助你在训练与生活中跨越挑战、建立信心。

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DAWN

Dawn 是一位行动力十足的创业者，热爱时尚、摄影、音乐、健身，当然，还有所有与蛋糕有关的事物。在经营自己蛋糕品牌的间隙，你常会看到她在 Xformer 上挥汗如雨，不断突破自我、挑战边界。SRT 训练方法，唤醒了她内在那只沉睡的母老虎。

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JESS

Jess 的瑜伽旅程始于近二十年前，与导师 Tan Heeboon 的相遇深刻影响了她的练习与人生。在企业职涯中，瑜伽成为她保持专注与韧性的关键。椅子用于瑜伽辅具为她带来了全新的视角，也促使她以同理心与技巧引导学生，在课堂中注入稳定与优雅。

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JOANNA

18 年来始终专注于 Pilates 的 Joanna，在完成了Xformer 密集教练培训后爱上了 SRT 方法。作为前电视制作人与记者，她为课堂带来一份难以言喻的魅力，让每位学员都能随时“在镜头前 ready、set、action”。

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JOE

Joe 曾多年在亚洲从事市场、品牌与跨文化沟通工作，这段经历培养了他对节奏、意图与人与人连接的敏锐感受。热爱旅行、终身阅读者的他，始终关注不同文化如何理解身体、习惯与身心健康。从个人正念练习到系统教授正念，他将“当下”而不仅仅是“效能”带入课堂。在 Mutiny，Joe 同时教授瑜伽与 SRT，帮助学员在安住神经系统的同时建立身体的力量与韧性。

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KELLY

Kelly 于 2005 年开始练习瑜伽。她相信体式需要通过正确顺位与激活来理解，而非单纯模仿。瑜伽应让心安住，并将练习中的喜悦延续到“垫子之外”与生活中。

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MAVERICK

Maverick 鼓励以沉思与探索为核心的练习方式。他的教学融合身体疗法、武术、实用解剖学、非宗派冥想与躯体学，帮助学员建立清晰目标，迈向身心健康。作为持续学习者，他在认证后仍深入研究 SRT 方法，课程扎实可靠。

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RACHEL

Rachel 在上海爱上钢管舞，后在蒙特利尔精进技艺，最终离开广告行业投身身心健康领域，现居新加坡。身体律动和教学对她来浑然天成，她能以中英双语授课。她完成了墙绳瑜伽工作坊并拥有 SRT 认证。

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RICIA

体能和健康就写在 Ricia 的 DNA 里——运动员家庭背景让她从学生运动队长一路挑战高强度斯巴达赛，最终成为 Mutiny SRT 方法的开拓者之一。凭借敏锐直觉，她将 Mutiny 打造了成融合时尚与健身的生活方式空间。

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REGINA

热情的拉丁舞者与教师，Regina 曾在多项国际与区域赛事中夺冠。她的训练背景涵盖民族舞、芭蕾与爵士舞，为 Xformer 课程注入了独特的风格。

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RENEE

毕业于波士顿 伯克利音乐学院，Renee 长期与不同背景、不同行为特质的儿童与青少年共事。作为新加坡顶级功能性训练师的伴侣，她对训练室里的各种情况并不陌生，也深刻理解理想顺位、动作效率与身体觉察如何共同支持一个人的身心整体发展。Renee 在完成 SRT 教练密集培训课程后，亲身体验了慢速阻力训练的效果，并将其融入教学之中。如今，她以自己独特的风格教授 Xformer 课程。

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SHENGLIN

对 Sheng Lin 来说，瑜伽是一种生活方式，不只是“做”，而是“成为”，并且延伸到垫子之外。他的瑜伽之路始于缓慢而具疗愈性的练习，通过向多位导师学习与探索，训练身体能够自由、无痛地活动。在 Embodied Woman Yoga Academy 的一组男性候选人中，ShengLin 被选中接受孕期与产后瑜伽师资培训。他谦逊地将自己视为被“召唤”去协助女性在迈入母亲角色的转变过程中感受到力量与身体的真实存在感。白天是金融从业者，夜晚是瑜伽老师；课余时间，你可能会看到他在城中寻找最好喝的 flat white，或为社区中的长者与外来务工者义务理发。

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WINNER

Winner 热爱保持身体活跃，从芭蕾塑形（barre）、动感单车到网球都有涉猎。她始终乐于迎接新的挑战，并在第一次尝试 Xformer 时便深深爱上了它。Winner 同时是一名认证的 Barre 教练，拥有 3 年教学经验。不在教学时，你常能在厨房看到她大展身手。

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YAN YI

拥有 10 多年 Pilates 练习经验，这让 Yan Yi 得以保持长期无伤训练。如今，她正投入全新的热情，在 Mutiny 教授 SRT 训练方法。她既享受接受高强度、富有挑战性的训练，也同样享受给予他人这样的训练体验——正如她对美食的热爱。不运动的时候，你可能会发现她正在和她的“明星熊”Lovey 一起规划旅行，或烘焙她的招牌甜点。

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YOSHIE

拥有超过 18 年的瑜伽经验，Yoshie 的课程注重基础顺位，确保每位练习者都能安全练习。她将经验与智慧带入 SRT 教学，课堂风格成熟而细腻。

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ZEN

二十多年来，Zen 始终忠于瑜伽。健身潮流来来去去，她却从未动摇。瑜伽是她的灵魂伴侣，是她的安身之所。后来，SRT 出现了。一开始，她只是试探性地接触——上几堂课，带着一点怀疑，也带着礼貌的点头。但她还没有准备好真正投入。

直到今年，她报名参加了 SRT 教练培训——这是一次“第二眼的恋爱”。力量、流动、教学方式，一切都恰到好处。SRT 并没有取代瑜伽，而是与之完美互补：像一个说着同样语言、却跳着不同节奏的舞伴。现在Zen 在 Mutiny 的 Xformer 上授课，内心重新被点燃。这是她运动旅程的新篇章，也是一个值得分享的爱之故事。

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